Müesli

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Une recette pour faire le plein d'énergie ! Goûter ou dessert de fin de repas, au choix.

Ingrédients :

1 yaourt nature
50 g de flocons d'avoine
1 poignée de raisins secs
2 abricots secs
1 trait de sirop d'érable (ou de miel).

Préparation :

Laissez gonfler les raisins secs dans un bol d'eau bouillante. Pendant ce temps, hachez grossièrement les abricots secs. Dans un bol, réunissez le yaourt, les raisins égouttés et les abricots hachés. Mélangez, arrosez d'un trait de sirop d'érable et servez. Conseil + : vous pouvez ajouter à ce müesli des petits dés de fruits frais.

Commentaires:

Katlyne
2022-03-28, 11:58:54

Désolé...
Arashijora
2022-04-05, 03:12:13

Je pense que vous n'avez pas raison. Je peux défendre ma position. Écrivez-moi dans PM.
Fegami
2022-05-19, 01:39:49

Blog dans le lecteur sans ambiguïté
Vudojar
2022-05-27, 22:47:55

ça n'arrive pas Plus exactement
Shaktim
2022-06-03, 22:35:56

Cette excellente phrase, en passant, tombe
Admetus
2022-06-20, 01:59:29

Je pense que vous n'avez pas raison. Je suis sûr. Nous discuterons. Écrivez dans PM.
Oran
2022-06-30, 20:59:17

Je ne sais pas comment personne, mais j'aime de telles surprises !!!! ))))